Uma pesquisa da Neura revelou que, embora 80% dos brasileiros reconheçam a importância de se preparar para um envelhecimento saudável, apenas 13% já tomaram medidas para isso. Apenas 4% afirmaram estar sempre se preparando, enquanto 9% começaram a mudar hábitos recentemente, pensando no futuro. A pesquisa indica que, com o passar dos anos, as pessoas tendem a adotar práticas saudáveis, como alimentação balanceada, exercícios físicos e cuidados com a saúde mental, para garantir uma melhor qualidade de vida. Acompanhe o Jornal Conecta para mais atualizações sobre bem-estar e saúde!
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